健康播报：气温走低 脑血管疾病高发

立冬以来，随着气温的持续走低，脑血管病患者也逐渐增多。11月26日，记者从城区多家医院获悉，脑血管病患者骤增。昆明市120指挥调度中心相关工作人员介绍，自11月份以来，我市有1279人突发脑血管病。

据了解，每年的11月至次年的3月，都是脑血管病的高发季节。据市120指挥调度中心的工作人员介绍，11月1日至26日，120共出车约5926次，接诊4983人，其中损伤1989例，包括车祸、外伤等，占据首位;脑血管病患者1279例，居第二。

工作人员表示，天气转冷，血管收缩，会使血管变得更细，引起脑供血不足，从而引发脑血管病，特别是中老年人，脑溢血和脑梗塞等脑血管病发病的机会增加。

昆明南大脑科医院神经内科主任王丽霞说，现在约有一半以上的脑血管病人，发病是在冬初气候骤变的时候，“每年的这个时候脑血管病患者都会突然增多，初冬季节成为脑血管疾病‘魔鬼时段’”。

王丽霞专家介绍，脑血管病患者发病主要是因为气温降低。“低气温可使体表血管的弹性降低，外周阻力增加，血压升高，进而导致脑血管破裂出血。而且，寒冷的刺激还可使交感神经兴奋，肾上腺皮质激素分泌增多，从而使小动脉痉挛收缩，增加了外周阻力，血压升高。”

“此外，寒冷还可使血液中的纤维蛋白原含量增加，血液浓度增高，促使血液中栓子的形成而发病。”该专家说。

对付脑血管病 细心防范至关重要

常见的脑血管病有高血压、脑溢血、脑梗塞、脑供血不足和脑动脉血栓等。王丽霞专家说，良好的生活习惯会减少发病：

1.精神愉快。焦急、紧张、忧郁、烦恼可引起心动过速或过缓、心律不齐、心前区疼痛和血压升高等现象。

2.劳逸适度。用脑过度，神经过度紧张，脑血管易出现血液淤滞现象，因此，应适当调节劳与逸的平衡。

3.多吃素食。胆固醇和脂肪多的食物中含有大量饱和脂肪类物质，易引起胆固醇和甘油三脂增高。因此，应多吃素食。

4.经常参加体育锻炼。体育锻炼能使血管的舒张和收缩运动正常化，使植物神经系统和内分泌系统的功能得到改善。

5.少吃盐。钠离子在体内过多储留，会使血管的压力增大，血压升高。

6.不要吸烟、喝酒。

但是一旦突发脑血管疾病，是非常危险的，必须要抓紧时间治疗，针对脑血管疾病的治疗，目前昆明南大脑科医院已经成熟的疗法“科学规范的诊疗体系”，对于治 疗这类疾病病情有所好转，经过多年临床实践，上万例的康复案例，已经见证了该疗法的治疗效果，可以说是广大脑血管疾病患者康复的希望。